第一百四十二章 训练警官 (第3/4页)

到100满分，每隔5分一个档次，标准都列的很清楚，而我们评测诸位的训练成果，也是看总分的，及格当然是最低的标准，如果六十多个人全都及格的话，到时候就要靠总成绩排名，取成绩靠前的三十名，这最稳的成绩当然就是满分了，训练警员在体能测试补考中得到满分，你们必然可以不被淘汰。”

    听到这里，众人纷纷再次望向了手中的评分标准。

    “引体向上，做10个是及格的60分，11个是65分，12个是70分，多做一个可以多拿5分，要想拿到100分的满分，要做18个！”

    “1000米跑，及格成绩是4分05秒，而满分的成绩则是3分25秒！”

    “立定跳远，满分成绩是2米52！想要拿到85分，都得跳2米40。”

    “4乘10米折返跑，满分的话要在10秒60以内完成。”

    这一刻，已经有不少人皱起了眉头，这些满分的标准，对于职业运动员来说简单的很，但是对于普通人来说，如果没有长时间的坚持锻炼，想要做到这一点还真得好好训练才行。

    最关键的是受训人员的身体底子如何，如果本来身体底子就很差，比如只能做三四个引体向上、立定跳远智能跳两米、1000米要跑到5分钟，想要两个星期内将成绩提高到满分，几乎是不可能的事情。

    更何况还要除去周末，这样一周只有五天的训练时间，所谓的两个星期，其实只有十天而已。

    在座的教练们都意识到了这一点，立刻有人开口问道：“赵指导员，你让我们训练的这些警官同志，在体能测验中大概都考了多少分？”

    “100分以下。”赵指导员微微一笑：“我是说总分1