第三百二十五章 周期训练 (第4/5页)

这么年轻的教练，在国内可是非常少见的。

    内奥尔为首的几位外援倒是不以为意，西方国家职业体育起步比较早，随之而来的就是教练的培养体系也更加完善，即便是在巴西、阿根廷那种南美国家，他们比不上欧洲那么富裕，但是也有很多年轻人从事教练的职业。

    高峰、郑云平、孙金山等三个人，却知道李戴的厉害。

    三天的时间，李戴让他们减掉了五公斤，没有什么超高负荷的运动，也没有让他们忍受节食的饥饿，却让他们硬生生的瘦了下来。三个人到现在还没有明白李戴是如何做到的，但是却都知道，李戴是个有本事的教练。

    “老高，这个就是帮你减肥的那个李教练？”旁边有人轻声问道。

    “对，就是他！三天，5公斤，要不是体检结果正常，我甚至以为自己是生病了，才会瘦这么多呢！”高峰开口答道。

    “好年轻啊，我觉得他得比我小吧？”那人接着问道。

    “我也不知道李教练今年多大。或许真的比你要小。”高峰笑着回应道。

    “对了，我之前听你说，这个李教练的热身方式挺新奇的，就像是在做广播体cao？”那人接着问。

    “恩，而且还要做挺长时间。”高峰很认真的点点头，接着说道：“我踢了这么多年的球，也见过不少的教练，还是第一次见到这种热身方式，当时第一次跟着做热身的时候，别提多尴尬了。”

    前些日子，李戴帮高峰等三人减肥的时候，将减肥cao包装成了热身运动，所以高峰一直认为自己是在做一种类似于广播体cao的热身运动。

    “真实挺好奇的，到底是什么样的广播体cao，可以用来做热身。”旁边那人露出一副跃跃欲试的表情。

    “说不定过一会，李教